Tanzkurse für Erwachsene in Toffen
Im YIN·YANG Tanzstudio in Toffen bei Bern tanzen Erwachsene in fünf Kursen: Hip Hop Foundation für den Einstieg, Hip Hop New Style, Contemporary Fusion, Flex & Stretch und Fit durch Bewegung für Ü40. Vorkenntnisse brauchst du nicht. Eine Lektion kostet CHF 19, das erste Training ist gratis.
Welcher Kurs passt zu dir?
Du willst Hip Hop von Grund auf lernen, moderne Choreografien tanzen, dich kreativ ausdrücken, beweglicher werden oder einfach fit bleiben? Für jedes Ziel gibt es den passenden Kurs – in deinem Tempo.
Hip Hop Foundation
- Hip-Hop-Basics
- Groove & Rhythmus
- Grundschritte
- Musikalität
Hip Hop New Style
- Moderne Hip-Hop-Techniken
- Musikalischer Ausdruck
- Dynamische Choreografien
- Bühnenpräsenz
Contemporary Fusion
- Ausdruck durch Bewegung
- Contemporary-Techniken
- Kreativität
- Körperwahrnehmung
Flex & Stretch
- Beweglichkeit
- Dehnungstechniken
- Körperkontrolle
- Haltung
Fit durch Bewegung
- Beweglichkeit & Koordination
- Kraft & Ausdauer
- Körperhaltung
- Gleichgewicht
Ein modernes Tanzstudio mit viel Herz und Engagement. Die Energie im Studio ist ansteckend und sorgt für eine motivierende Umgebung.
Kurszeiten für Erwachsene
YIN·YANG Tanzstudio, Belpbergstrasse 1, 3125 Toffen · 1 Gehminute vom Bahnhof Toffen · Parkplätze direkt vor Ort · Ganzer Stundenplan
Preise für Erwachsene
Mit einer passenden SWICA-Zusatzversicherung gibt es bis CHF 900 pro Jahr zurück. Alle Preise
Häufige Fragen
Kann ich als erwachsene Person ohne Vorkenntnisse anfangen?
Ja. Hip Hop Foundation und Fit durch Bewegung sind für den Einstieg gemacht, auch Flex & Stretch passt für alle.
Bin ich zu alt für Hip Hop?
Nein. Hip Hop Foundation ist für alle ab 13 Jahren, nach oben gibt es keine Grenze.
Welcher Kurs ist gut für die Fitness?
Fit durch Bewegung (Ü40) trainiert Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht, Flex & Stretch die Beweglichkeit.
Wie werden die Kurse abgerechnet?
Hip Hop New Style, Flex & Stretch und Fit durch Bewegung mit dem 10er-Abo (CHF 190 für 10 Lektionen), Hip Hop Foundation und Contemporary Fusion im Quartalsabo (CHF 19 pro Lektion).
Kann ich allein kommen?
Klar. Du brauchst keine Begleitung – in der Gruppe findest du schnell Anschluss.
Wie gross sind die Gruppen?
In einer Gruppe tanzen zwischen 5 und 15 Personen.
Kann man mitten im Quartal einsteigen?
Ja, der Einstieg ist in allen Kursen jederzeit möglich. Am besten startest du mit dem gratis Probetraining.
Kann ich mehrere Probetrainings in verschiedenen Kursen machen?
Ja. Du kannst in verschiedenen Kursen je ein gratis Probetraining machen und so herausfinden, welcher Kurs am besten zu dir oder deinem Kind passt.
Probier es einfach aus.
Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich.